2013-06-25から1日間の記事一覧
本当に最近までの自分の写真は、胸を張っていない。座っていても立っていても。 肩が前に落ちた、スーツ用のハンガーのような鎖骨になっている。首も前に出ている。みっともない。 骨盤を立てることと括約筋を締めるということも姿勢の維持に重要だなと思う…
本当に最近までの自分の写真は、胸を張っていない。座っていても立っていても。 肩が前に落ちた、スーツ用のハンガーのような鎖骨になっている。首も前に出ている。みっともない。 骨盤を立てることと括約筋を締めるということも姿勢の維持に重要だなと思う…