ホワイトノイズ

今日の朝方、あまり目が早く覚めてしまった。また眠ろうとした。冴えてしまって困った。
とうとうホワイトノイズに手を出してしまった。
友人のポピーが、ホワイトノイズをかけながら仕事をしていると集中できるというのを思い出したからである。
iPhoneでPodcastをダウンロードして聴いているうちに、神経が鎮まる気がした。
気がつくと眠っていた。
眠れなかったのはひとくちビールを呑んで寝たからだろう。